鍼の先生からちょっと痩せたんじゃない？と言われ、体重計に乗ってみたら2キロ痩せてた。薦められたプロテインを飲み始めて2か月、食事の内容は変えず、特に運動もしていないのに。 更年期というお年頃に入り、食事を減らしても体重が増えていくし、色々なと…
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